Jesteś na terapii GLP-1? Zadbaj, żeby spadała masa ciała, a nie Twoja siła, mięśnie i dobre samopoczucie.
Pokażę Ci, jak zmienić sposób żywienia i styl życia, aby zachować mięśnie,
zminimalizować działania niepożądane, uniknąć niedoborów żywieniowych
i utrzymać rezultaty również po zakończeniu leczenia.
Dla kogo ten ebook?
➤ Dopiero zaczynasz terapię GLP-1 i po wizycie u lekarza nadal nie wiesz, co konkretnie jeść, jak komponować posiłki i na co zwracać uwagę.
➤ Boisz się, że stracisz mięśnie, zakończysz terapie szczuplejsza, ale słabsza.
➤ Masz dość poszukiwań prawdziwych informacji o terapii w Internecie.
➤ Podejrzewasz, że jesz za mało białka, ale nie wiesz, ile to „wystarczająco” i jak je zmieścić, kiedy jesz dwa posiłki dziennie.
➤ Próbowałaś już gotowych „diet z kartki”, magicznych sposobów i planu ćwiczeń, ale nie udało Ci się utrzymać ich efektów na dłużej.
➤ Chcesz maksymalnie wykorzystać potencjał leczenia analogiem GLP-1.
➤ Wiesz, że kiedyś odstawisz lek. I nie masz planu na dzień, w którym apetyt wróci.
Co znajdziesz w ebooku?
Dowiesz się jak wykorzystać w pełni potencjał leczenia analogami GLP-1
Pokażę Ci jak dostarczyć odpowiednią ilość białka w posiłkach.
Otrzymasz konkretny plan na pierwsze tygodnie: co położyć na talerzu, ile tego i o jakich porach już od pierwszego dnia terapii.
Unikniesz lub zminimalizujesz występowanie działań niepożądanych.
Zaczniesz pracować nad budowaniem tkanki mięśniowej, aby nie stracić mięśni.
Co robić przy najczęstszych działaniach niepożądanych i po czym poznać, że to moment na kontakt z lekarzem, a nie na szukanie sposobu w internecie.
Jedno źródło zamiast dwudziestu zakładek: odpowiedzi na pytania, które pacjenci zadają mi najczęściej, oparte na aktualnej wiedzy, nie na opiniach z forum.
Poznasz sposoby na utrzymanie efektów po zakończonej terapii.
Poznaj opinie moich klientów
Co zawiera pakiet?
Przewodnik na początek terapii GLP-1
Odpowiedzi na najczęstsze pytania pacjentów
Webinar: 7 błędów, które najczęściej popełniają pacjenci na GLP-1
oraz: Indywidualny Audyt Żywienia GLP-1
To jeszcze nie wszystko!
Teraz ebook możesz zakupić w pakiecie!
#1 Dodatek do pakietu
Webinar: 7 błędów, które najczęściej popełniają pacjenci na GLP-1
Termin: listopad 2026 r.
Webinar odbędzie się na żywo. Jeśli nie będziesz mogła/mógł wziąć udziału, otrzymasz dostęp do nagrania i obejrzysz go w dogodnym dla siebie czasie.
Podczas webinaru dowiesz się:
jakie 7 błędów najczęściej popełniają osoby stosujące GLP-1 i jak ich uniknąć,
dlaczego samo przyjmowanie leku nie wystarczy, aby osiągnąć trwałe efekty,
jak przygotować się do zabiegów medycznych i operacji podczas stosowania GLP-1,
co warto wiedzieć o znieczuleniu, gastroskopii i kolonoskopii,
czy i kiedy można wykonywać zabiegi medycyny estetycznej (botoks, kwas hialuronowy i inne),
jak wygląda kwestia alkoholu, suplementów oraz łączenia GLP-1 z innymi lekami,
na jakie sygnały organizmu warto zwrócić uwagę i kiedy skonsultować się z lekarzem.
To praktyczny webinar, który pomoże Ci bezpiecznie przejść przez terapię i wykorzystać jej potencjał nie tylko do redukcji masy ciała, ale również do trwałej zmiany stylu życia.
Wartość: 149zł
#2 Dodatek do pakietu
Indywidualny Audyt Żywienia GLP-1
Chcesz wiedzieć, czy naprawdę wykorzystujesz pełny potencjał terapii GLP-1?
Przez 3 dni rób zdjęcia wszystkich swoich posiłków i napojów, a następnie prześlij je do mnie. Na ich podstawie przygotuję dla Ciebie indywidualną, około 15-minutową analizę wideo.
To nie jest gotowy jadłospis ani lista zakazów. To praktyczny feedback dopasowany do Twojego sposobu odżywiania.
Podczas analizy pokażę Ci:
✔ co robisz dobrze i co warto kontynuować,
✔ gdzie możesz łatwo zwiększyć ilość białka,
✔ jak lepiej komponować posiłki, aby wspierały terapię GLP-1,
✔ co może nasilać skutki uboczne i jak temu zapobiegać,
✔ jakie drobne zmiany przyniosą największe efekty.
Moim celem nie jest stworzenie kolejnej „diety z kartki”. Chcę nauczyć Cię podejmowania dobrych decyzji żywieniowych każdego dnia – również wtedy, gdy zakończysz leczenie.
Dzięki temu otrzymasz konkretne wskazówki dopasowane do Ciebie, które będziesz mogła wdrożyć od razu.
Wartość: 249zł
Magister Dietetyki | Trenerka personalna | Diet Coach | Specjalistka terapii GLP-1
Nazywam się Katarzyna Ekiert.
Pomagam osobom stosującym leki GLP-1 (Mounjaro, Wegovy, Ozempic i inne) nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim nauczyć się żyć zdrowo, aby efekty zostały z nimi na lata.
Łączę wiedzę z zakresu dietetyki, treningu i zmiany nawyków z praktycznym podejściem do codziennych wyzwań. Wierzę, że nawet najlepszy lek nie zastąpi odpowiedniego żywienia i zdrowych nawyków, ale może stać się początkiem trwałej zmiany.
Moją misją jest pokazać Ci, jak wykorzystać pełny potencjał terapii GLP-1 bez restrykcyjnych diet, bez chaosu informacyjnego i bez zgadywania, co robić każdego dnia.
Gwarancja sukcesu!
Nie obiecuję Ci utraty kilogramów
Bo tego nie da się zagwarantować i nikt uczciwy tego nie zrobi.
Gwarantuję co innego: że przestaniesz zgadywać. Jeśli po 14 dniach nadal będziesz czuła się zagubiona — piszesz maila, oddaję pieniądze.
Podsumowując dostajesz:
Ten cały pakiet zawiera:
„Przewodnik na początek terapii GLP-1. Odpowiedzi na najczęstsze pytania pacjentów”
✅ Kompletny przewodnik, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez pierwsze tygodnie terapii GLP-1.
✅ Dowiesz się, jak odżywiać się podczas leczenia, jak wykorzystać pełny potencjał leku i jak uniknąć najczęstszych błędów popełnianych przez pacjentów.
✅ Dowiesz się, jak radzić sobie z najczęstszymi działaniami niepożądanymi
✅ Poznasz zasady żywienia, które pomogą Ci utrzymać efekty również po zakończeniu leczenia
Wartość to 147zł
⭐ Bonus #1 Webinar „7 błędów, które najczęściej popełniają pacjenci na GLP-1” Wartość: 149zł
⭐ Bonus #2 Indywidualny Audyt Żywienia GLP-1 Wartość: 249zł
Wartość całego pakietu wraz z bonusami to aż 545zł
To są ceny, w jakich sprzedaję te produkty w sklepie. Wartość całego pakietu to 545zł.
Cena regularna 545zł
Możesz dalej szukać sprzecznych informacji w internecie.
Albo mieć wszystko w jednym miejscu, od dietetyka, za 97 zł.
Cena promocyjna
97 zł
Najczęściej zadawane pytania
Natychmiast. Mail z przewodnikiem i linkiem do webinaru przychodzi w ciągu kilku minut od płatności. Jeśli go nie widzisz, sprawdź zakładkę Oferty i folder spam.
Po opłaceniu zamówienia skontaktuję się z Tobą, aby umówić terminy konsultacji.
Ebook będzie w formacie PDF – do druku. Natomiast zaproszenie na webinar i na konsultacje otrzymasz na email.
Najpierw sprawdź spam/oferty i folder „Inne”. Jeśli nadal nic, napisz do mnie: kasia.ekiert@gmail.com
Pomogę ze wszystkim.